우울 자가검사

지난 2주간의 우울 관련 경험을 살펴보는 9문항 선별 도구.

핵심 문항만 빠르게 — 점수와 구간을 간단히. (무료)

📝 2문항⏱️ 약 1분

🎓 검증된 표준도구 — Kroenke·Spitzer(2001)가 개발한 표준 우울 선별도구. 전 세계 병원 1차 의료에서 실제로 쓰이며, 9문항 총점의 선별 정확도가 수천 편의 연구로 검증돼 있어요. 문항 수와 채점 기준이 연구로 확립되어 있어, 짧아도 선별 정확도가 검증돼 있어요.

지난 2주 동안, 다음 문제들로 인해 얼마나 자주 불편을 느꼈나요?

더 깊은 분석을 원하면 → 🧩 마음 종합검사 (31문항, 이 검사 포함)돌아가기